Коровий горох
Выход продукта Hummus: 3
Компоненты: 1/2 x 15 унций. могут коровий горох, ополоснутый и высушенный 1/8 чашка tahini (паста семени сезама) 1/8 чашка оливкового масла 1/8 чашка лимонного сока 1 clv чеснок Соль и перец по вкусу 1/8 ч.л молотого тмина 1/8 ч.л красного перца 1/8 чашка воды Свежая петрушка, порубленнаяМетод:
Смешайте все компоненты кроме петрушки в пищевом комбайне и процессе до однородного состояния. Покрытие и холод до готовый подать. Обсыпайте петрушкой и порцией с чипсами плоской маисовой лепёшки или лавашем.
Отметьте: Люди на голодной диете-: Порция с полными свободными чипсами плоской маисовой лепёшки.
Похожие статьи: Шварцвальдский .
Шварцвальдский .
Черный Оливковый Песто .
Черный российский .
Основной Глубокий .
.
Шифоновый .
.
.
Пирог Джема Ежевики с .
.