Черные Бобы с Бобовым
Выходом продукта Творога: 3
Компоненты: 3 чашки высушенных красных бобов 3 tbl соуса сои Неочищенный сахар на 3 ч.л 3 чашки бульона 6 x пирогов tofu 6 tbl масел 3 x зеленого лука, порубленный Чеснок на 3 ч.л, порубленный 3 x зеленых перца чили, нарезанные ломтиками 3 tbl соленых черных боба 3 pch черных перцаМетод:
Замочите высушенные бобы. Кипение до тендера. Обсушка & пюре.
Размешайте сахар & соус сои в носок & соединение с растертыми бобами. Сокращение tofu в маленькие кубы. Нагрейте масло, & движение жарят gren лук, чеснок & перец чили в течение 30 секунд. Добавьте черные бобы, tofu, & растирал красные бобы. Повар мягко в течение 5 минут. Обсыпайте перцем & порцией.
Джек Santa Maria, "китайская Кулинария Вегетарианца"
Похожие статьи: .
.
Основной .
Шварцвальдский .
Черный Оливковый Салат с .
Черный Salsify с Карамельными Шейками омара и .
.
Ежевика, Яблоко, Апельсин и .
Холод Ежевики) .
Основной Легкий .
.
Пирог Джема Ежевики с Penuche, Замораживающим .
.